Ваш режим кормлений похож на режим ребенка на исскуственном вскармливании, для ГВ это очень мало. Как я написала ранее, количество прикладываний на сегодняшний день должно быть в 2 раза больше, и даже больше по требованию ребенка. Вам нужно убрать пустышку и начать кормить ребенка по его требованию. Сейчас ваша дочка, скорее всего, долго спит за счет пустышки, если ее не будет, то ребенок будет просыпаться чаще. Грудное молоко переваривается очень быстро, час-полтора, и ребенок готов к следующей порции, и это уже говорит за то, что кормить ребенка нужно чаще, чем раз в 3 часа.
Опять же, если ребенок будет сосать часто, то сцеживаться не нужно, т.к. частые прикладывания сами по себе будут стимулировать лактацию, и уже через пару дней вы заметите, что молока стало больше.
Оттягивание соска можно рассматривать как беспокойство у груди, а оно неминуемо возникает раньше или позже, если ребенок сосет что-то кроме груди.
Про пустышку:
https://akev.ru/content/view/92/151/Про кормление по требованию:
https://akev.ru/content/view/62/160/