Ассоциация Консультантов по естественному вскармливанию

Добрый день.
Помогите убедиться, что в нашей с малышкой ситуации - лекарство действительно необходимо.
Нам 9 месяцев. Прикорм есть очень неохотно с 6 мес. (Тогда гемоглобин был 116). Сдали в 9 месяцев ОАК - гемоглобин 103, а wbc 11,3. Врач сказала - анемия и назначила трижды в день по 5 капель Мальтофер.
И ни слова про питание...
У меня два вопроса:
1. Действительно ли в нашей ситуации препарат необходим?
2. Чем особенно важно накормить в течение дня ребенка и в каком объеме?
Весим 7.770, за последний месяц +270 грамм

Добрый день, Галина. Расскажите, пожалуйста, как у вас организовано питание малышки? Какие продукты уже ввели, сколько и чего в день она ест? Как часто кормите грудью? С какой массой тела родилась дочка?
Прочитайте статью про гемоглобин на нашем сайте: https://akev.ru/content/view/906/171/

_________________
Кто ищет, тот найдёт!

Добрый день, Елена! Спасибо за внимание к моему вопросу.
Вот информация для вас:
1. Как организовано питание прикормом и молоком:
Подъем в 7.00 (грудь предлагаю, чаще не берет, последнее кормление происходит в 6 утра)
Завтрак с 8 до 9
Сон с 10 до 11 (спит с грудью)
Ланч в 11 до 12 - делаю ланч только если совсем и ложки не съела на завтрак, по сути это тоже блюдо
Прогулка с 12 до 13
Обед с 13 до 14
Сон с 15 до 17 (спит с грудью)
Прогулка с 17 до 18
Ужин с 18 до 19
Отбой в 20.30 - с грудью
Ночью грудь в 12, 3, 6
После прикорма предлагаю - очень редко соглашается
Перед прикормом стала соглашаться брать грудь, раньше вообще на бодрствование не брала, но это последнюю неделю и то бывает приложится и не дождавшись прилива уползает (ну а я в фонтан играю )
2. Про продукты и их количество
Введены: гречка, рис, кукуруза, овсянка; цв капуста, брокколи, тыква, морковь, картошка, фасоль и лук (эти двое из супа выловлены пару раз), кабачок; говядина, индейка, курица, кролик (этот зверь только в банке пару раз), ягненок (это тоже в банке пару раз); яблоко, банан, груша, чернослив, персик; лижем сушку или баранку; сливочное, подсолнечное и оливковое масло.
Список прям список получился, чего не скажешь про объемы съедаемого
А) На завтрак даю кашу сладкую с добавлением банана, каша из коробки банан из блендера, масло сливочное туда же - 80 грамм съедает максимум (хотя вот как папу недель и этого объема нет, ложек 5-7 от силы)
Б) на обед даю при готовленное на пару и растертое в состояние пюре мясо, капусты, морковку и картошку, если получается суховато, то развожу кабачком или морковкой из банки - 120 грамм съедает максимум
В) на ужин каша несладкая с добавлением для привкуса мяса из банки и овоща из банки - 100 грамм съедает максимум
В момент когда кормлю ужином мужа или же доедаю свою порцию - даю в наиблере банан или яблоко или грушу или баранку
Размятое вилкой ничего не даю, как глотает аж страшно становиться, прям целиком и сама дочка пугается от неожиданности что там что то такое в горлышке...
3. С каким весом родилась - 2620, экстренное кесарево.

Галина, вы молодец, что до сих пор кормите свою малышку грудью по требованию, поскольку именно в грудном молоке все вещества находится в наиболее доступном для усвоения виде.
Выполнять вам или нет назначение врача, вы должны решить сами и мы не вправе это обсуждать. Но питание конечно же влияет на уровень гемоглобина. Важно, чтобы в рационе малыша было достаточное количество питательных веществ и витаминов. Чтобы повысить питательность блюд, можно, например, кашу делать не на воде, а на грудном молоке, добавлять в овощное пюре растительные или сливочное масло. Для профилактики анемии важно, чтобы в рационе питания были продукты, богатые железом (мясо, печень, рыба и бобовые), а также витаминами А, С, В12, фолиевой кислотой, рибовлавином и медью. Необходимо избегать употребления любого чая, поскольку он препятствует усвоению железа. Для наилучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, богатые железом вместе с продуктами, содержащими витамин С (шпинат, помидоры, капуста, ягоды, цитрусовые). В кашу вместо банана можно добавлять курагу или чернослив (они также богаты железом). Ещё один источник железа это тёмно-зелёные овощи и зелень, также свёкла. Но необходимо помнить, что железо из растительных продуктов усваивается хуже, чем из животных.
Для улучшения аппетита, старайтесь максимально поощрять самостоятельность ребёнка при приёме пищи. Вот статьи о том, как организовать прикорм так, чтобы поддержать пищевой интерес малышки: http://mama-city.ru/index.php/articles/ ... -prikorm-3
https://akev.ru/content/view/892/166/

_________________
Кто ищет, тот найдёт!

Спасибо Елена!
У меня уточняющий вопрос исходя из вышеизложенного: в нашем возрасте 9 месяцев - какие из названных вами продуктов уже можно ввести, а какие попозже: печень (какая), мЯсо (свинину добавить?), бобовые; шпинат, помидор, капуста белокочанная, ягоды, цитрусовые, зелень, свекла.
И еще один вспомнился - нужен ли в нашей ситуации яблочный сок и если да то какой (покупной или из соковыжималки) и вообще какое питье кроме воды и груди уже можно добавлять?

Печень можно потихоньку вводить (телячью). Свинину давать пока не стоит, лучше говядину. Сок на мой взгляд, конечно, лучше свежевыжатый. Можно предлагать понемногу, разбавленный водой (например, зелёное яблоко+морковь) во время обеда или после. Но на счёт соков есть разные мнения, кто-то считает, что это слишком аллергенный и раздражающий ЖКТ продукт. Можно делать кампотики из кураги, чернослива, изюма без сахара. Рыбу рекомендуется начинать давать с 9-10 мес. если нет аллергии (белую, морскую, нежирную). Шпинат и другую зелень можно хорошенько измельчать в свежем виде и добавлять к мясу, овощам или кашам. Свёклу и капусту можно добавлять в пюре овощные, например картошка+капуста+свёкла. Конечно, нужно ориентироваться на своего ребёнка и внимательно следить за реакциями на все новые продукты.

_________________
Кто ищет, тот найдёт!

Спасибо