|
Антигона, если грудь твердая и болезненная, ее надо сцедить немного - до исчезновения дискомфорта, но так, чтобы она при этом оставалась достаточно полной. Наполненная грудь - это сигнал для организма, что лактацию можно заканчивать. Ориентируйтесь на 3-4 таких подцеживания в сутки в первые дни, дальше это будет нужно все реже, какое-то время грудь будет немного наполненной, но без неприятных ощущений - тогда сцеживаться можно перестать. Постепенно выработка молока закончится. При нажатии на грудь капелька выделяется еще несколько месяцев, но это нормально, и выжимать эти капельки не нужно. Сейчас облегчить дискомфорт вам может помочь лист капусты, отбитый молотком (чтобы был мягенький и дал сок), его нужно менять раз в пару часов; также помогает прикладывать после подцеживания пеленочку, смоченную холодной водой и отжатую - это снимает отек и уменьшает болезненность, и способствует более быстрому уменьшению выработки молока. Не нужно ничем перетягивать грудь, не стоит надевать тесный бюстгальтер - это может травмировать грудь. Не нужно ограничивать жидкость, но старайтесь не пить горячие напитки хотя бы пару дней, при жажде лучше пейте просто воду. Пожалуйста, напишите через пару дней, как ваши дела, сколько раз вы сцеживаетесь в сутки, стало ли вам легче. Здоровья вам с малышом!
_________________
Химки, консультант по грудному вскармливанию Ирина Шаповалова, Мама-Сити
Viber, Whatsapp +79161267867
|
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
